Autor: Jana Axthammer

Ja was ist los an diesem Wochenende?! An allen Fronten trifft man die Judoka vom FC Schweitenkirchen! 🙂

So kommt’s, dass abgeräumt wird:

• Magdalena Brummer holt sich mit vier Siegen den Titel der Bayerischen Meisterschaft bis 48 kg in der U18!
• Verena Buchloh macht es ihr gleich, nur in der Gewichtsklasse bis 52 kg und U21! Vier Ipponsiege gegen Linkskämpferinnen!
• Simon Vogelmeier wird mit drei gewonnenen und zwei verlorenen Kämpfen in der männliche U21 Fünfter!

• Unsere fleißigen U15er sind heute unterwegs in Bad Aibling auf einem Bezirk-OBB-Lehrgang mit Nationalkämpfer Sebastian Seidl!

Wohin so viel Engagement noch führen wird?

Hut ab! Euer Trainingsfleiß fruchtet!

FC Schweitenkirchen zeigt Präsenz

Mit Beginn des neuen Jahres startet auch die neue Judo-Kampfsaison, in der einige junge Athleten des FC Schweitenkirchen in neuen Altersklassen antreten. So nahmen fünf ‚frische‘ U15er und drei ‚frische‘ U18er am ersten Ranglistenturnier des Jahres (U15) bzw. an der Oberbayerischen Einzelmeisterschaft (U18) in Palling teil. Die Teenager sind dieses Jahr  demnach die Jüngsten ihrer Altersklasse und gerade die unter 15-jährigen waren darüber hinaus auch teils deutlich unter ihrer jeweiligen Gewichtsobergrenze. Dennoch dominierte die elfjährige Odalis Santiago ihre vier Kämpfe und konnte aus allen als vorzeitige Siegerin mit vier Ippons (sofortiger Punktgewinn) hervorgehen: Sie kämpfte nach den technisch-taktischen Vorgaben des Trainers Franz Dausch, setzte ihre starke Hüfte effektiv ein und beeindruckte gegen die starke Gegnerin Hanus Esther mit einem herausragenden Kouchibarai (kleines, inneres Fegen), mit dem sie ihre Kontrahentin explosiv wegfegte.

Aber auch die weiteren Kämpferinnen des Jahrgangs 2006 Nadja Kneilling, Marlene Ratzke und Karina Schmid lieferten sehr gute Ergebnisse und zeigten sich zäh und selbstbewusst, auch wenn sie zum Teil gegen zwei Jahre ältere Kaderathletinnen oder gegen die Vereinskollegin antreten mussten. Alle belegten den dritten Platz, Moritz Betz als einziger Junge erkämpfte sich gesundheitlich angeschlagen den 7. Platz. In der Altersklasse U18 zeigte sich Kilian Kappelmeier nach seinem Ellbogenbruch wieder genesen und holte sich absolut souverän nach einmal nur 15 und das andere mal nach 40 Sekunden den höchsten Treppchenplatz. Auch Magdalena Brummer und Marlena Wanoschek durften auf dem Podium platznehmen: Brummer gewann mit leichten konditionellen Schwierigkeiten drei von vier Kämpfen und erhielt damit die Silbermedaille, Wanoschek holte sich Bronze mit zwei gewonnen und zwei verlorenen Kämpfen.

Auf der Südbayerischen Einzelmeisterschaft der U18 in Großhadern eine Woche später erzielten die U18er erneut sehr gute Platzierungen: Magdalena Brummer gewann Silber, Kilian Kappelmeier Bronze und Marlena Wanoschek gelang Platz Fünf.

„Der Einstieg in die neue Kampfsaison ist geglückt! Die Teenies haben alle große Lust nicht nur zu kämpfen, sondern sich auch im Training zu engagieren. Sie gehen alle vorwärts, sehen ihr Defizite und verlieren nie den Mut, weiterzumachen! Mit solchen Athleten macht es Spaß, Zeit zu investieren!“, so der Trainer und AbteilungsleiterFranz Dausch, der einen Großteil seiner Wochenenden bei der Betreuung seiner Athleten auf Wettkämpfen verbringt.

Einen richtig tollen Samstag erlebten die kleinen Judoka des FC Schweitenkirchen beim traditionellen Nikolausturnier. 53 Kinder zwischen vier und elf Jahren waren gemeldet und wagten den Schritt auf die Tatami (Matte). Während die Erwachsenen bei süßen und deftigen Leckereien Techniken wie O-Goshi (großer Hüftwurf), O-Soto-Gari (große Außensichel) oder Tai-Otoshi (Körperseitwuf) bewundern konnten, kämpften die Kinder um ihre Chance auf Pokale und Medaillen. Selbst die Kleinsten der Judoabteilung zeigten im Bodenkampf viel Kampfgeist und Freude bei dem Bestreben, den Gegner auf den Rücken zu werfen und ihn festzuhalten. Die Älteren ab etwa sieben Jahren durften den Wettkampf im Stand antreten, so dass sie allen Anwesenden beweisen konnten, dass sie auf bestem Wege sind, in die Fußstapfen der bekanntesten Judoka des Vereins, Viola Wächter, zu treten. Insgesamt zehn Gruppen mit drei bis sechs Judoka verteilten sich auf drei Kampfflächen, so dass es seine Zeit dauerte, ehe alle Ergebnisse feststanden und der Nikolaus die Ehrung mit Pokalen, Medaillen und Urkunden samt Schokonikoläusen vornehmen konnte. Auch für die Jahresbesten der Judoabteilung hatte er etwas im Gepäck: Je einen Kinogutschein und Pokal erhielten Kilian Kappelmeier und Magdalena Brummer. Den Verantwortlichen war es diesjährig darüber hinaus besonders wichtig, langjährig verdienten Abteilungsmitgliedern ein großes Dankeschön auszusprechen: Geehrt wurden unter anderem der Abteilungsgründer Herbert Possenriede, Sylvia Dausch, Mitbegründerin und langjährig engagiert in Vorstand und Trainerschaft und Bettina Schaller, die seit Jahren Schriftführerin ist, für ganze 35 Jahre Vereinszugehörigkeit. Auch die Trainerin der Kindergartenkinder, Barbara Waldik, erhielt für 25 Jahre Zugehörigkeit und Engagement im Verein eine Ehrung. „Die Atmosphäre hier auf unserem Nikolausturnier ist jedes Jahr einfach toll: Wir haben viele engagierte Helfer, ambitionierte Kinder und unterstützende Eltern! Da richten wir dieses Event sehr gerne aus und empfangen auch vermehrt kleine Judoka aus Pfaffenhofen und Kranzberg“, so die stellvertretende Abteilungsleiterin Jana Axthammer, die zugleich Trainerin des Nachwuchses ist. „Die Kinder erhalten hier in einem geschützten Rahmen die Chance, teils zum ersten Mal in ihrem Leben an einem Judo-Wettkampf teilzunehmen. Das familiäre Umfeld und der bekannte Rahmen schaffen eine Möglichkeit, um das Selbstbewusstein der Kinder wachsen zu lassen! Ideale Voraussetzung, um sie auf das Judowettkampfleben vorzubereiten, wenn sie darauf Lust haben“, freut sich Franz Dausch, Abteilungsleiter und amtierender Weltmeister, über die rege Teilnahme am Turnier.

(c) der Fotos Dirk Gringel

Die Schweitenkirchener Judoka zeigen in allen Altersklassen regelmäßig sehr gute Leistungen. Den größten Erfolg im Seniorenbereich erzielte der Abteilungleiter Franz Dausch zuletzt selbst mit seinem Vizeweltmeistertitel in Sardinien Ende September. Aber auch die Jugend beweist kontinuierlich, dass sich ihr konsequentes Training auszahlt: Kilian Kappelmeier in der Altersklasse U15 erzielte auf der höchsten Meisterschaft in seiner Altersklasse einen sehr guten fünften Platz in Pforzheim und die elfjährigen Mädchen Nadja Kneilling und Odalis Santiago glänzten auf der Oberbayerischen Einzelmeisterschaft in Peiting mit einem absolut souveränen ersten und sehr guten dritten Platz.

Odalis Santiago hatte in ausgeglichenen Kämpfen viel Kraft lassen müssen und ihre taktische Linie nicht immer halten können, wodurch sie zwei Kämpfe zwar gewinnen, aber auch einen unentschieden und einen verloren geben musste. Den dritten Platz in ihrer Gewichtsklasse bis 36 Kilogramm hatte sich Santiago damit aber gesichert und konnte wie auch Nadja Kneilling ebenfalls eine Medaille mit nach Hause bringen. Kneilling startete bis 45,5 Kilogramm ebenfalls in der U12 und setzte die taktischen Vorgaben des Trainers Franz Dausch, rechts zu stehen, aber links zu kämpfen, hervorragend um. Kneilling beherrschte ihre Gegnerinnen selbstbewusst und uneingeschränkt in allen vier Kämpfen, auch wenn diese teils fünf Kilo schwerer waren. „Ich bin sehr stolz auf meine beiden Mädels! Mittlerweile haben sich die beiden schon einen richtig guten Namen gemacht! Sie trainieren regelmäßig, fleißig und ehrgeizig und ihr Einsatz trägt Früchte“, freut sich Dausch, der für seine Athleten – egal welcher Alterklasse – als Trainer regelmäßig viel Zeit und Energien aufbringt.

Der fast 14-Jährige Kilian Kappelmeier zeigte in den letzten Wochen, dass sich Fleiß, Ehrgeiz und Konsequenz auszahlen. „Kilian hat seit einem Jahr einen gewaltigen Sprung gemacht: Er macht gezielt Krafttraining, trainiert fokusiert zwei- bis dreimal die Woche Judo nicht nur in Schweitenkirchen, sondern auch an den Stützpunkten in Großhadern und Abensberg und setzt sich erreichbare Ziele.

Dass er damit nun auch tolle Erfolge einfährt, ist nur logisch“, so der stolze Trainer und Leiter der Schweitenkirchener Judoabteilung Franz Dausch, der zuletzt selbst den Vizeweltmeistertitel errang. Nach und nach hatte sich Kappelmeier für die Einzelmeisterschaften qualifizierte: Bei der Oberbayerischen in Moosburg zeigte er in seiner Gewichtsklasse +66 Kilogramm herausragende Siege mit fünf sofortigen Punktgewinnen (Ippon)  und errang damit den ersten Platz, der ihn für die Teilnahme an der
Südbayerischen Meisterschaft in Passau berechtigte. Dort zeigte er in
seinem ersten Kampf gegen Fabian Bucher vom TSV Unterhaching eine kleine
Wertung (Wazaari) durch einen Kosotogari und einen nachfolgenden Hebel,
der schließlich zum Ippon führte. Im Halbfinale gegen Matthias Ott vom
FS Friedberg gewann er weiterhin souverän mit Ouchigari (große
Innensichel). Erst im Finale gegen den Kaufbeurer Molchanov musste der
72-Kilo-Teenager klein beigeben, nachdem er seinen Gegner zunächst
taktisch sehr gut beherrscht und unter Druck gesetzt hatte.

Die Diskussion der Kampfrichter über eine strittige Entscheidung brachte ihn
jedoch aus dem Rhythmus, wodurch er den Sieg doch noch abgeben musste.
Dennoch hatte er sich damit den zweiten Platz erkämpft und die Teilnahme
an der Bayerischen Einzelmeisterschaft gesichert. „Kilian hat
mittlerweile ein gutes, sicheres Reportoire an Würfen und Techniken, die
in regelmäßig ans Ziel führen. Taktisch folgt er sehr gut meinen
Vorgaben und er steigert sich von Meisterschaft zu Meisterschaft“, freut
sich Dausch über seinen aufstrebenden Schützling. „Da er in der
Gewichtsklasse +66 Kilogramm kämpft, hat er es sehr oft mit deutlich
schwereren Gegnern zu tun. Ich bin wirklich stolz, dass Kilian
mittlerweile technisch so gut ist, dass er auch 15 Kilo schwerere Gegner
beherrschen kann!“ So auch auf der Süddeutschen Meisterschaft in
Pforzheim, der höchsten Meisterschaft in der Altersklasse der U15: Hier
stand er viermal auf der Matte (Tatami), zweimal ging er als souveräner
Sieger hervor. „Kampfrichter unterbrechen bei uneindeutigen Vorgängen
hin und wieder den Kampf. Danach muss man sofort wieder in seinen
Kampfrhythmus finden, was einiges an Kampferfahrung und Wettkampfhärte
erfordert. Hier muss Kilian noch Erfahrungen sammeln und mehr Coolness
entwickeln. Aber ich bin absolut zufrieden mit seiner diesjährigen
Leistung“, erklärt der amtierende Vizeweltmeister. Im Kampf um Platz
Drei setzte Kappelmeier einen Haraigoshi (Hüftfeger) an, knickte aber in
der Hüfte zu sehr ab, wodurch ihn sein Gegner Nikolai Maximtschuk
blocken und kontern konnte. „Mit dem fünften Platz auf der Süddeutschen
Meisterschaft kann ich schon zufrieden sein. Aber ein bisschen ärgere
ich mich schon. Ich glaube, ich hätte eigentlich noch mehr rausholen
können. Aber jetzt weiß ich, wo meine Schwachpunkte liegen und woran ich
noch weiter arbeiten muss“, so der Schweitenkirchener über seine eigene
Leistung.

Der Judo-Lehrgang „Oldies but Goldies“ bringt auch ältere Judoka zum Schwitzen

Mit drei Sportlern reiste die Judo-Abteilung des FC Schweitenkirchen zum SC Untergermering, um an einem Lehrgang des Bayerischen Judoverbands teilzunehmen. Die Lehrgangsreihe „Oldies but Goldies“, die nun schon zum fünften Mal stattfand, richtet sich in erster Linie an Ältere bzw. Judokas, die nicht an Wettkämpfen teilnehmen oder Judo v.a. als technische Sportart betreiben. „Judo ist nicht immer nur harter Wettkampf. Es ist auch sportliches Miteinander und ein Weg, um Selbstbewusstsein zu gewinnen!“, so der Lehrgangs- und zugleich Abteilungsleiter der Schweitenkirchener Judoabteilung, Franz Dausch. Insgesamt knapp dreißig Teilnehmer im Alter zwischen 24 und 75 beteiligten sich mit viel Spaß, Freude und sportlichem Biss an den Vorgaben des frisch gebackenen Vizeweltmeisters Dausch, der zum Teil altbekannte Themen mit neuen Aspekten darstellte.

So erörterte Dausch nach dem gemeinsamen Aufwärmen, das den Fokus auf dem richtigen Fallen in alle Richtungen hatte, das Thema Tandokurenshu: Dabei werden Bewegungsabläufen einer Technik ohne Partner mit Imitationsbewegungen trainiert, wodurch die Koordination und auch Kondition verbessert wird. Da es hierbei auf Rhythmusgefühl ankommt, wurden die Techniken unter dem Klang von Sirtaki und anderen rhythmischen Liedern geübt, was nicht nur zur Erheiterung bei den Teilnehmern führte, sondern auch zu heftigem Schwitzen.

Der Schwerpunkt des Lehrgangs lag schließlich in der ausgefeilten Betrachtung der bekannten Technik Seionage, dem Schulterwurf. Hier erläuterte Dausch in methodischen Lehrreihen die Knackpunkte und lies die Teilnehmer in komplexen Bewegungsaufgaben an der Technik feilen. „Judo ist ein sehr komplexer Sport. Es kommt bei den einzelnen Techniken auf Feinstarbeit an, ehe die Bewegungsausführung optimal erfolgt. Man muss als Sportler konzetriert bleiben und den Willen haben, immer und immer wieder Abläufe zu wiederholen und zu korrigieren. Auch wenn die „Oldies“ heute keine Wettkämpfer sind, haben sie alle die Lust auf konzentriertes Lernen. Da könnte sich so manch junger Judoka etwas davon abschauen“, freut sich der Schweitenkirchner Abteilungsleiter.

Mehrfache Danträger kamen bei dem Lehrgang ebenso auf ihre Kosten wie niedrigere Schülergrade und gerade die nachmittäglichen Übungskämpfe (Randori) brachten so einige Judokas an ihre Grenzen, so dass die abschließende Partnermassage beim ein oder anderen gar nicht so recht enden wollte.

„Der Lehrgang hat wieder einmal gezeigt, dass Judo für jede Altersgruppe und jedes Fitnesslevel geeignet ist. Da es sich bei Judo um eine Partnersportart handelt, bei der man engen Kontakt zu seinem Gegenüber hat, entwickelt man schnell Vertrauen. Darum wächst auch bei uns beim FC Schweitenkirchen stetig die Erwachsenengruppe, die sich v.a. an die Zielgruppe ab etwa 40 richtet.“ , betont der Vizeweltmeister. Bei Interesse oder Informationsbedarf kann man sich gerne an Jana Axthammer, stellvetretende Abteilungsleitung, 08441/2937, wenden.

Die 9. Judo-Weltmeisterschaft der Veteranen (Altersklasse über 30) erwartet auch zwei Sportler aus Schweitenkirchen: Die Abteilungsleiter Franz Dausch und Jana Axthammer werden am Samstag, den 30. September bzw. Dienstag, den 3. Oktober, in Olbia (Sardinien/Italien) in ihrer jeweiligen Gewichts- und Altersklasse an den Start gehen. Für beide Sportler ist die Teilnahme etwas ganz besonderes:

Der 56-jährige Franz Dausch, langjähriger Trainer von Spitzensportlerin Viola Wächter, widmet sein Leben zwar bereits seit seinem siebten Lebensjahr dem Judosport und war 1977 gar Jugendeuropameister und 1989 Weltcup-Gewinner, stand zuletzt aber 1996 mit der ersten Judo-Bundesliga mit dem TSV Großhadern auf der Wettkampfmatte. „21 Jahre sind eine lange Zeit – Trainer zu sein ist doch was ganz anderes als ein aktiver Wettkämpfer. So habe ich seit Ende Juli begonnen, rigoros und nach Plan Judo zu trainieren, Krafttraining zu betreiben und meine Ernährung umzustellen“, erklärt der erste Abteilungsleiter der Judoabteilung des FC Schweitenkirchen. Nach etwa zehn Kilo Gewichtsverlust, Muskelaufbau und Konditionstraining warten nun am Samstag in Olbia insgesamt 15 Kämpfer allein in Dausch‘ Gewichts- und Alterklasse auf die Entscheidung um den Veteranen-Weltmeistertitel. „Einige Kämpfer waren sehr gute Profis… das wird schon eine harte Geschichte.“ Und das wird sie auch bei Jana Axthammer, der zweiten Judo-Abteilungsleitung. Denn die 35-Jährige ist alles andere als ein echter Judo-Veteran: „Die meisten meiner Gegnerinnen stehen seit Kindesbeinen auf der Matte. Ich hingegen habe erst 2014 mit dem wettkampforientierten Judo begonnen und bin noch nicht gerade kampferfahren. Das alles ist also eine große Herausforderung!“ Dennoch kann Axthammer 2017 bereits einen durchaus beachtlichen Erfolg vorweisen: Auf der Deutschen Meisterschaft im April holte sie diesjährig den Vizetitel. „Jana investiert viel Zeit und Energie in ihr Training. Ohne ihren Fleiß, Willen und Trainingserfolge hätte ich ihr nie die Teilnahme an der WM vorgeschlagen“, so Dausch, der Axthammer auf der Weltmeisterschaft als Trainer betreuen wird. Tägliche leichte Konditions- und Krafttrainingseinheiten im Wald, drei- bis viermal die Woche Judotraining teilweise in Großhadern am Bundestützpunkt, extra Krafttrainingseinheiten im Fitnesstudio – das war das Pensum den Sommer über der Schweitenkirchener Kinder-Judotrainerin. Dausch konzentrierte sich auf Krafttraining und gezielte Judoübungskämpfe, musste sich darüber hinaus aber auch um das Trainieren seiner Schützlinge beim FCS kümmern – ganz zu schweigen vom normalen Berufsalltag.

Ihre Wettkämpfe werden die Abteilungsleiter vor beeindruckender Kulisse im Geo Palace in Olbia austragen: Insgesamt werden 1108 (183 Frauen, 925 Männer) Wettkämpfer aus fünf Kontinenten und 46 Ländern erwartet, dabei gibt es für jede der zehn Altersklassen sieben Gewichtsklassen. Dausch startet bis 66 Kilogramm, Axthammer bis 57 Kilogramm. Die Schweitenkirchener decken dabei schon zwei Nationen ab, denn da Axthammer den österreichischen Pass besitzt, wird sie für das Nachbarland an den Start gehen.

Den höchsten Schülergrad (1. Kyu) und damit den letzten vor dem ersten Meistergrad (Dan) erlangten fünf Judoka des FC Schweitenkirchen. Ebenso hohe Schülergrade (Blaugurt, 2. Kyu) erzielten sechs weitere Judo-Sportler der Leistungsgruppe, die von Ex-Europameister Franz Dausch zweimal pro Woche angeleitet werden. Aber nicht nur die Teenager, sondern auch eine ganze Reihe kleiner, fleißiger Sportler der japanischen Kampfsportart zeigten bei ihren Prüfungen einiges an Können: Von einfachen Haltegriffen über erste Basiswürfe bis hin zu komplizierten Würgern, Hebeln und Bewegungskomplexen bewiesen die sieben- bis 12-jährigen ihr Fähigkeiten im Judo.

Der FC Schweitenkirchen, der mit seiner Judo-Abteilung landkreisübergreifend bekannt ist und mit Viola Wächter ein echtes Flaggschiff der Judowelt vorweisen kann, bietet zweimal wöchentlich für Kinder und Jugendliche anspruchsvolles Judotraining. Auch Erwachsene finden beim Abteilungsgründer Herbert Possenriede Möglichkeiten, regelmäßig an ihren Techniken und Athletik zu feilen. Ein Probetraining ist jederzeit auch ohne Anmeldung möglich! Informationen erhält man auf www.fcsjudo.info oder bei der Trainerin und stellvertretenden Abteilungsleiterin Jana Axthammer 08441-2937.